Partner von:
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Gerade, wenn du jung und erkrankt bist, ist es besonders wichtig sofort den richtigen Weg einzuschlagen!
Damit lassen sich:
Also: Zögern zählt nicht!
*Wissenschaftliche Studien und meine langjährige Erfahrung legen zahlreiche positive Effekte von Bewegung auf die Parkinson-Krankheit und den Verlauf nahe:
Verbesserung der Plastizität und Freisetzung von Dopamin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31981631/
Wirkung auf Schmerzen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36438185/
Die Liste ließe sich endlos fortsetzen. Doch wie kannst du diese fundierten Effekte für dich und dein Leben nutzen?
*Wissenschaftliche Studien und meine langjährige Erfahrung legen zahlreiche positive Effekte von Bewegung auf die Parkinson-Krankheit und den Verlauf nahe:
Verbesserung der Plastizität und Freisetzung von Dopamin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31981631/
Wirkung auf Schmerzen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36438185/
Die Liste ließe sich endlos fortsetzen. Doch wie kannst du diese fundierten Effekte für dich und dein Leben nutzen?
Im Video bekommst du einen Einblick in den Online-Trainingsbereich. Du siehst zuerst, welche Schritte nötig sind, um dich anzumelden.
Die darauf folgenden Bilder lassen dich dann mit den genauen Inhalten vertraut werden. Du siehst also, wie der Online-Trainingsbereich aufgebaut ist, damit du gezielt mit dem für dich richtigen hochwirksamem Übungsvideo starten kannst.
Fit trotz Parkinson ist mein Motto!
Fit trotz Parkinson ist mein Motto!
Silke van Beuningen.
Vertrauen und der Schutz deiner Gesundheitsdaten sind das Allerwichtigste!
Deshalb verzichte ich hier auf die Nennung von Namen.
Mit Silkes Videos habe ich schon so viele Anregungen gekriegt, wie man Probleme lösen kann und wenn ich das umsetze, kann ich viel verbessern.
Ich freue mich immer über die neuen Übungen, die du vorstellst. Dieses Forum ist wirklich eine tolle Sache.
Teste den Online-Trainingsbereich unverbindlich während der kostenlosen Testphase.
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Warum also extra bezahlen, wenn dich die gewöhnliche Unterstützung schon überfordert?
Meine Kunden erfahren kompetente Hilfe, zuverlässige Antworten und die Wertschätzung, die sie sich schon immer gewünscht haben. Statt darauf zu warten und zu hoffen, dass der Arzt oder Physiotherapeut schon weiß, was für sie richtig ist.
Wie viel Übungen sind eigentlich wirklich gut?
Wann bewegst du dich zu wenig?
Wie schaffst du es, die richtige Balance zu halten?
Kämpfen war gestern. Egal, ob Schmerzen, Steifheit oder viele andere körperliche Symptome: Indem du verstehst, warum dein Körper so reagiert, wie er es tut, verläuft dein Leben beständiger.
Der Online-Trainingsbereich ist nicht einfach irgendeine anonyme Video-Plattform. Videos, Tipps und Informationen richten sich nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Außerdem bietet das Forum dir einen Zugang zu anderen Betroffenen. Nutze auch den persönlichen Trainingsbooster für deinen sicheren Trainingsplan.
Mein
Fit trotz Parkinson
Jeden Morgen zuverlässig aufzustehen und schmerzfrei zur Arbeit fahren zu können, kann die Berufsfähigkeit enorm vereinfachen.
Schuhe zu binden - ohne dem Partner lästig zu werden.
Am Herd stehen - ohne den Topf von der Platte zu reißen.
Ruhig zu bleiben und seine Strategien zu kennen, kann wahrhaft entspannend sein.
Seltener zu fallen, weil man erkannt hat, in welchen Situationen man zu Stürzen neigt, steigert das Wohlbefinden.
Nach zahlreichen Rückschritten wieder festzustellen, dass es nicht länger bergab geht, sondern leicht bergauf.
Stabil durch den Wald wandern können. Dabei auch unebene Wege zuverlässig zu meistern.
Sicher durch den Raum zu gehen, sich umzudrehen, wenn das Telefon klingelt, steigert die Lebensqualität.
Plötzlich zu erkennen, dass man eine Veranstaltung nicht nur besucht hat, sondern auch genossen. Und das ohne auf dem Rückweg ins Off zu geraten.
Gerade im Stuhl zu sitzen oder nach einem kurzen Spaziergang nicht völlig zusammenzusacken, kann schon eine Bereicherung im Leben sein.
Vertrauen und der Schutz deiner Gesundheitsdaten sind das Allerwichtigste!
Deshalb verzichte ich hier auf die Nennung von Namen.
Ich habe Silke bei YouTube entdeckt und war sofort von ihrem Charme und Wissen begeistert. Dank der guten Tabletteneinstellung gepaart mit Sportübungen ist mein Zustand stabil und hat sich sogar noch gebessert.
Bevor ich auf deine Seite aufmerksam wurde, habe ich auch Übungen gemacht, allerdings nicht besonders abwechslungsreich. Hier habe ich nun die Möglichkeit zu den diversen Problemchen und auch insgesamt an verschiedenen Körperstellen zu arbeiten. Und das Ganze geleitet durch jemanden, der sich offensichtlich auskennt. Klar, es gefallen mir nicht alle Übungen. Ich suche mir das raus, was mir gerade Spaß macht, bzw. was ich brauche.
Dein Online-Bereich ist eine riesengroße KRAFTQUELLE. Physisch und psychisch. Es ist für jeden und jede etwas dabei.