Mit Parkinson aktiv glücklich leben? – Ich unterstütze dich dabei!

Parkinson-Krankheit

Parkinson ist eine degenerative Erkrankung des zentralen Nervensystems. Oft schlummert die Krankheit schon viele Jahre unbemerkt in dir, bevor es zu den typischen Parkinson-Symptomen kommt. Vage Schmerzen, Depressionen oder das schlechter Riechen verbindet zunächst niemand mit Parkinson. Unerwartet ist die Diagnose vor allem dann, wenn du noch jung bist.

 

Worum geht es bei Fit trotz Parkinson?

Du hast Parkinson und hängst fest.  Aber soll es das gewesen sein?

Es ist zum Verrücktwerden! Aber du willst trotz Parkinson normal weiterleben. Du möchtest glücklich sein und selbst Verantwortung für dein Leben übernehmen.

 

Aber die Motivation ist weg.

Der Mut fehlt dir.

Du weißt einfach nicht wie!

 

Bist du oder ist dein Leben mit Parkinson überhaupt noch etwas wert?

 

Ja, auf jeden Fall!

 

Was bedeutet aktiv glücklich leben trotz Parkinson?

  • sich viel bewegen
  • andere Menschen treffen
  • sich mit einem regelmäßigen Training fördern
  • mit Freude das Leben genießen
  • Spaß am Leben haben
  • den Geist fit halten
  • aktiv deine Gedanken steuern, um so Einfluss auf deine Gefühle und dein Handeln zu haben

Damit du dein Leben im Griff hast und nicht Parkinson dich!

 

Die drei Säulen von Fit trotz Parkinson

  1. Bewegung
  2. Entspannung
  3. Deine Einstellung

 

Ich möchte, dass du fit wirst und bleibst!

Silke

Möchtest du aktiv glücklich leben trotz Parkinson?

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