7 Tage Training – Steh auf trotz Parkinson

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• besser aufzustehen,
• fitter zu werden,
• regelmässig selbst zu üben,
• deine Selbstständigkeit länger zu erhalten,
• oder einfach gemeinsam Spaß zu haben.

Beim kostenlosen 7 Tage Training bekommst du jeden Tag eine Übung und Anregungen, wie du dein tägliches Training gestalten kannst.

Du lernst selbst aktiv zu werden, verbesserst deine Belastbarkeit und Fähigkeiten.

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