Eine Komfortzone ist eine wunderbare Sache. In der Komfortzone fühlst du dich trotz Parkinson sicher und gut aufgehoben. Es ist genau der Bereich, der dir vertraut ist und endet genau da, wo es für dich anstrengend wird. Die Komfortzone zu verlassen kostet Überwindung. Immer. Da gibt es keine Ausnahmen. Unterschiedlich ist nur, was du
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