Was brauchst du eigentlich, wenn du dein Leben verändern möchtest? Wenn du nicht möchtest, dass es genauso weitergeht, wie bisher? Wenn du dir mehr Zufriedenheit wünschst, aber ständig traurig bist? Wenn du dir Freunde wünschst, aber Kontakte meidest? Wenn du leichter gehen möchtest, aber kein Training durchhältst? Motivation ist wichtig. Aktiv deinen Einwänden begegnen. Die
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